♂主编强推—>点击过千万的火爆爽文
    除了散步,杨轶还会陪墨菲做一些简单的活动关节的运动。这些运动对于普通人而言只能算是锻炼前的热身,但对这个时期的墨菲而言,也算得上是可以缓缓进行的低频率运动。

    只见杨轶跟墨菲泰坦尼克式的站位,他在墨菲的身后,手扶着墨菲的腰间,柔声说道:“双臂左右伸直,平放。”

    墨菲望着在太阳底下显得波光粼粼的江面,听着杨轶的指示,抬起双臂。

    好嘛,现在就剩下一首《我心永恒》的BGM了:“Every_ night_ in_ my_ dream, I_ see_ you, I_ feel_ you……”

    当然,现在不是唱歌的时候,趁着阳光正好,风儿舒畅,杨轶接着指导着墨菲:“好,接下来慢慢向上抬起来,直到举到最高双手碰在一块。”

    只见杨轶一边说着,一边帮墨菲稍微拖一下手臂,等墨菲完成高举击掌后,又让她放下来,回到双臂左右平举的姿势,再向前平举击掌……

    “好,放下来,我们喘两口气,再继续。”杨轶笑着说道。

    “这还要做多少次?”墨菲跟着他做了几遍,终于忍不住问道。

    “一共十组,做完了可以换下一个运动。”杨轶说道。

    “这么多啊?”墨菲叫了一声。

    当然,墨菲也只是因为杨轶在哄着她,任着小性子叫一下而已。

    实际上她巴不得快点把自己的身材给练回来,可不能一直让杨轶看到一个胖胖的自己(生完孩子自然的情况,也不算很胖),外面那些妖艳jian货身材那么好,自己都要被比下来了!

    话说,这边杨轶跟墨菲像站在船头一样做着运动,旁边正在照顾躺在婴儿车里的弟弟的曦曦姐姐,好奇地看了一会儿爸爸妈妈,很快也便失去了兴趣。

    只见她扭头过去,继续跟弟弟玩。

    “弟弟,我们握手好不好?”曦曦伸手进去,在小曈曈眼前晃了晃。

    小曈曈那双懵懂的眼睛也跟着转了转,微微张开的小嘴巴,似乎在问:“姐姐,你在做什么?”

    小姑娘兴致勃勃地编起了故事:“很久、很久以前!弟弟你不听话,被大灰狼抓走了,姐姐要去救你……然后姐姐看到你了!弟弟,弟弟,你跟姐姐拉手,然后姐姐要把你救起来……”

    小姑娘的故事嘀咕起来,说个没完。

    终于小曈曈在姐姐的手再次凑过来的时候,用他小小的左手抓住了姐姐的手指头,好像他听懂了一样,咧开小嘴开心地笑了起来。

    “咯咯,弟弟你拉着姐姐的手了!”小姑娘也开心地直笑。

    墨菲做完了手部运动之后,还要做腿部运动,手臂要瘦下来,小腿、大腿也要瘦下来才行!

    “来,扶着我。”杨轶换到了墨菲的面前,跟她贴面站着,让墨菲的左手搭在自己的肩膀上,有个支撑,“你慢慢将右小腿往后提起来,大腿别动,然后右手,抓住脚踝的弯处,轻轻往上拉。”

    不得不说,怀孕、生孩子这一年,墨菲确实受罪很多,以前大肚子时候不能做运动,双腿要为大大的腹部做支撑,现在想要做一下腿部运动,墨菲刚刚踮起一只脚,便感觉到另一只支撑脚酸软无力,颤颤巍巍地抖了起来。

    “要摔倒了!”墨菲慌忙将右脚放下去。

    “没事,别紧张,我扶着你,摔不了,你看!”杨轶笑着,他双手按着墨菲的腰肢,健壮的双臂用了一下力,轻松地将墨菲给抱起来。

    没错,杨轶的力气就是这么变态,墨菲生完孩子之后,现在也有将近一百二十斤,结果杨轶就将墨菲跟像抱曦曦一样,抱了起来。

    虽然只是轻轻抱起来一点点,离地还没有五公分,然后杨轶也将她放了下来,但墨菲还是被他吓了一跳,哎哎直叫。

    落地之后,墨菲自然是没好气地敲打着杨轶的胸膛,嗔道:“你干嘛啊?在炫耀你力气大吗?”

    “嘿嘿,只是让你看看,我扶着你,你完全不用担心摔倒!”杨轶厚着脸皮跟老婆笑了起来。

    就在杨轶陪墨菲一会儿提腿、一会儿抬腿的时候,杨欢终于回来了,她身上的大棉袄已经换掉了,换回正常的衣服,可是那两条麻花辫却是没有解开来。

    不过也没什么,扎着麻花辫的杨欢看起来更加清纯秀丽,只是走在路上遇到的那些男同学,完全想不到这个看起来俏生生的小娘子其实有着很高的武力值……

    “丁湘姐!”杨欢回到咖啡店,迫不及待地叫了一声,不过她看见了郭子意,“咦,小郭你来了?”

    已经从丁湘那里得知一些情况的郭子意瞧着杨欢,诡异地笑了笑。

    杨欢没有注意郭子意那神秘的笑容,她还兴致勃勃地说道:“小郭,你又来这儿干什么?来吃丁湘姐做的蛋糕?”

    她也是有点坏,说完之后,便嘻嘻地笑了起来。

    “你咋哪壶不开提哪壶啊?”只能看着不能吃的郭子意郁闷地叫道。

    杨欢得意地笑道:“谁让你要减肥?用我大哥的话来说,那就是几个好朋友在一起,忽然一个人要减肥,友谊的小船说翻就翻!”

    “友谊的小船说翻就翻”,这话是杨轶去年用来宣传《友谊农场》游戏的,而杨欢说的这个,是网友们现学现用造出来的,只是杨欢有些搞混了。

    三人聊起了天,丁湘有些不敢说话,怕说多了泄密,郭子意知道丁湘不擅长撒谎,便帮忙抢过话茬,问杨欢拍戏拍得怎么样?

    终于,杨轶带着墨菲、曦曦、小曈曈散步回来了。

    “哎!”杨欢瞧见自己哥哥,慌了起来,“别说了,我大哥怎么来了?”

    “欢欢,学校什么时候放假啊?”杨轶佯装不在意地问道。

    杨欢用眼神嗔怪地看向丁湘,似乎在说:“你怎么不告诉我,我大哥来了?”

    然后她一头雾水地回答道:“下周就放假了。”

    杨轶点了点头,说道:“那你放假后,先回家吧?庆子一个人在家挺辛苦的,你回去帮帮他。”

    “啊?”杨欢傻眼了,她还要拍戏啊,连忙说道,“大哥,二哥他还有二嫂帮忙呢!用不着我,你就让我跟你们一块回去吧!”

    “你不早点回去,留下来干啥?”杨轶故意问道。

    旁边墨菲好笑地看着他们兄妹玩谍中谍游戏,不吭声。

    “我……我……”杨欢眼睛骨碌碌地转着,还想找借口。

    “去军分区?”杨轶眉头一挑。

    杨欢吓了一跳,先是看了一眼低着头的丁湘,顿时心里敞亮,然后眼巴巴地看着杨轶:“大哥,你都知道了啊?”

    杨轶没有跟她卖关子了,笑着指了指杨欢的麻花辫,说道:“你说呢?”

    杨欢吐了吐舌头,不好意思地低下头,不敢吭声了。

    “欢欢,你这么好的一个事情,干嘛不告诉大家为你高兴一下?”墨菲笑着问道,“你要去演秀芹诶,很厉害的角色。”

    “只是一个小配角……”杨欢不好意思地笑道,“而且我也有点怕大哥不给我去试试,怕你担心别人说你偏袒我,不让我去试镜。”

    “不过,我跟你说,我是真的凭自己的实力打动陈风尘老师的,一开始他还没认出我来。沈万毅老师还说我演得好!”杨欢急忙说道。

    杨轶没有跟她说那么多别的,今天他找杨欢,也是有事情。

    “要真的怕别人说我偏袒你,那我也不打算把这个机会留给你!”杨轶拿出了这几天经过中星制作专业人士修改过的《极限挑战》节目的策划书,递给杨欢,说道,“这个节目,是我弄出来的,六个常驻的主持人,你和小郭占了两个名额。”

    杨欢是第一次知道这个节目,之前杨轶也是为了逗逗妹妹,让墨晓娟对杨欢保密,坐在一边的郭子意已经跟中星制作的形成了的大节目组有过联系。

    “这个节目能火,你们好好把握,也好好准备,虽然现在你们没啥名气,可是做好这档节目,以后你们的名气不见得比我和墨菲差,这样一来,请你们去演戏的邀约,绝对能把你们埋起来,不用丁湘辛辛苦苦地给你们投简历。”杨轶微微一笑,说道。

    丁湘不好意思地低下头。

    “杨大哥,我有个疑问。”郭子意之前就想到了一个关键,现在抓住机会问道,“为什么你和墨菲姐不上呢?墨菲姐我倒能理解,刚刚生完孩子嘛,不方便。”

    “哈哈,不说,我跟墨菲都是闲惯了,不想受到这个固定节目的束缚。而且你觉得我跟墨菲是玩这个节目的性格吗?”杨轶乐了,说道,“我们如果加进去,肯定没办法让观众笑起来,但你不一样,你有这个不错的搞笑天赋,不过,就是要继续努力减肥。”

    郭子意郁闷地抱住了脑袋:“啊,又要减肥。”

    “放心,上了这个节目,你会自己想赢,想拼命减肥的。”杨轶乐呵呵地说道。

    “好好准备,我们这个节目很关键,早点播出,就可以早点为我们的电影做宣传!”杨轶终于泄露了一丝天机。