龙弓子只好又闭上眼睛运转起来，又强行在体内运转了十多次，龙弓子实在疼的的有些不行了，连内力都快已经提不起来了。
“师傅，我不行了，丹田之内疼得真受不了了。”龙弓子急忙停止了内力的运转，大口的喘起气来。身上已经完全被汗浸湿了。
别卓清很惊讶，没想到龙弓子竟然还有这等毅力，当初王焱运转到十几次的时候就已经要死要活了。这份疼痛别卓清是很清楚的，他之所以这样对待龙弓子，就是因为为了让他能感受到一些无形的东西，让他少走很多弯路。这份东西只有靠他自己才能领悟。自己只是给他一个牵引罢了。
“你休息一会吧。没想到你竟然这么拼，为师真的也很惊讶。”别卓清好不吝啬对龙弓子的赞赏，果然没有看错人。
“师傅啊，真的要死了。”龙弓子大嘴一咧，叫苦起来。
“哈哈，师傅知道，你别说话，好好闭着眼睛，给你一炷香的时间休息。什么都不要做，仔细感受一下刚刚的那种感觉。”
龙弓子立马闭上眼睛开始休息起来，刚刚自己其实也是有些赌气了，感觉自己好像能够做到将内力压在丹田一点点了，想看看到底能到什么地步，这才导致了现在这个样子。
龙弓子边休息的时候，别卓清就边在一旁指引：“在没有学会真正的内功之前，你是不可能做到将内力压在丹田之中的，而学会内功之后，这将是必须学会的技巧，也是一个非常难的事情。刚刚让你那样做，只是为了让你能够在学了太极神功之后，能够更快的做到这一点。”
接下来为师就传给你太极神功的运转方法。你边休息边听好了。
龙弓子在这种时候越能够集中精神，将别卓清教给他的运转方法牢牢的记在了心中。还没有到休息完的时间，就已经就地开始运转起来。
刚刚顺着别卓清的口诀，丹田之中的内力缓缓流出，从身体里淌过。
“什么？”龙弓子刚运了不到半个周天，整个脑海中就已经震惊起来，整个人都清醒了不少：“这，这是？”
感觉到一股从所未有的气流，源源不断的从自身各处流向丹田。自己修炼了这么久，从来没有过这样舒适的感觉，当初在乔阴县的时候，听光释说，还以为自己真到了筑气境界，现在看来，自己还真是什么都不懂。
这股内力一直在一点点的汇聚在自己到自己丹田之中，真的就像师傅说的那样，形成了两股内力。
龙弓子欣喜若狂：“这难道就是属于自己真正的内力吗？”
别卓清在一旁看着龙弓子，很是欣慰，然后屏住了自己的呼吸，生怕打扰到龙弓子。看龙弓子的表情，看样子应该是悟出了一些属于自己的东西了。
龙弓子还在继续，体内的内力也还没有停止汇入丹田之中，龙弓子本来对此已经很满意了，但是没想到还有更加令他想不到的事情，原本由于一开始强压住内力未果导致的无比疼痛的丹田，此时也感觉到了一股无比舒适的状态，而且好像也有了一些变化。
“难道是丹田在慢慢变大？”虽然这种感觉仿佛就像错觉一样，但龙弓子一瞬间好像真的感觉到了，自己的丹田在慢慢的变大。
在运转了三个周天之后，龙弓子这才停下势头来，两手抬于胸前，然后缓缓放下，长吐了一口浊气。现在的他已经感觉神清气爽，疲惫全无。
睁开眼睛，正发现别卓清笑着看着他：“怎么样。感觉如何？”
“师傅，这真的太神奇了，我从未有过这样的感觉，简直，简直就跟做梦一样，太不可思议了。”龙弓子现在才真正了解到内功的重要性，而且自己学的还是这种上乘的武功。
“”
“好了，今天你就练到这里，现在也差不多要响钟了，记住，你下午十分还是跟平时一样去道观。晚上的时候，你就跟着你两位师兄一起修炼内功。今天这只是太极神功的运转口诀，其中还有很多奥妙的东西，依旧是十日之后，再来找我。”别卓清吩咐道。
“是，师傅。”龙弓子这下也不多说什么了，感觉自己的师傅好像都已经安排好了一样，现在他算是心服口服了。主要还是来源于这本内功给他的自信。
“这段时间，为师要下山一段时间，你切记要认真修炼。不要耽误了。还有为师之前说过的一些话你也要记在心里，有什么事情依旧找你两位师兄，懂了吗？”
“师傅，你下山去干嘛啊？”龙弓子好奇一问。
没想到别卓清并没有告诉他：“这个你就不要多问了，你只要好生修炼就行了，你有没有偷懒，为师到时候一看便知。”
“咚，咚，咚。”刚说完钟声就想了起来。别卓清还想说些什么也没说了。
“好了，你去吃饭吧。为师的话，你可要记住了。”说完别卓清就先走出了房间。
龙弓子应答了一声，随后也退出房间，将门轻轻的关上。