一说到修炼这个问题，龙弓子可是有一大堆问题要问别卓清。
“师傅，最近徒儿一直在刻苦修炼，也有很多问题想要请教师傅。”
“你先运转一周天给我看看。”别卓清吩咐道。
龙弓子点点头，盘腿坐在地上运转起太极神功来，他现在就是感觉自己丹田内的内力已经快储蓄满了，修炼起来根本没太大的长进了。
“恩，不错，比我预想的还要好，甚至还有些超出了我的一点预料，我知道你想问什么问题了。”别卓清一看龙弓子这状态心里就有了个数：“你是不是想问为什么你现在修炼速度变慢了？”
龙弓子一听就觉得，不是吧，怎么师傅好像什么事情都知道，自己就是想问这个。点了点头。
“这是因为你的丹田内的能够储蓄内力的容量已经快储蓄满了，所以在丹田的的压缩下，你修炼的速度才感觉变慢了，其实不然，这么说你能懂吗？”别卓清解释道。
其实每一次，他就解释的很通俗了，就是希望自己的弟子一定要将自己的话听明白，不要不懂装懂。
“恩，那这要怎么办才好呢？”
“还记得开始的时候，我让你将体内的内力压在丹田之中，不在身体运转？”
龙弓子想了一下，之前师傅的确是叫自己这么做过，自己当时使尽了全身力气都做不到。强行压制，还使自己丹田疼得要死。
“你现在再试试？看看如何？”
“哦”龙弓子应了一声，连忙就像之前那样尝试起来。
心中暗暗念叨，这次一定将内力压制在丹田之中，将太极神功再一次的运转起来，当初的时候龙弓子当时还是只会基本内功，现在已经学了真正的内功，两者在体内的感觉自然是大不一样。
太极神功在体内运转着，再一次尝试将内力压在丹田，但是他发现这个内力根本就不跟着他的想法走，而是按照太极神功的运转过程直接在身体里游走，之前还好歹有些感觉，现在就是白瞎。
“你知道为什么人的丹田明明只有那么大，但是很多武林当中的高手却内力十分却高深莫测吗？”不等龙弓子反应，别卓清又问道。
龙弓子摇摇头，表示不知。
“当你觉得你的内力快要填满丹田之后，就证明你马上就要突破你的极限了，突破的之后，就会感觉到丹田之内的容量变得越来越大，而之前丹田之内的变化而内力也变得越来越精纯，丹田内的容量是可以无限放大的。”
“师傅，你的意思是我，我现在也是快要突破自己的极限了？”龙弓子有些欣喜。
“差不多吧。但是你现在还差点火候。之前教给你的只是太极神功的运转口诀，那么接下来我就先教你，基本内功的第二阶段。”
“啊，师傅，确定不是太极神功的第二阶段？是基本内功的第二阶段？基本内功我都练了十几年了，还真不知道有第二阶段啊。”
这，还以为自己是听错了，怎么又蹦出个基本内功的第二阶段，难不成还有第三第四阶段，说笑吧。
“怎么？基本内功就不能有第二阶段啊。”别卓清呵呵笑道：“你这傻徒弟，亏你还说自己练了那么久。”
龙弓子脸突然一红，感觉自己好丢脸的感觉。
“这第二阶段就是要控制你的内力在身体内的流动，懂了吗？平时所谓的聚气的基础也是由这个为基础。先跟你说明一点，太极神功当然也有第二阶段，但是如果你基本内功的第二阶段做不到的话，是没有办法学习的。”
“师傅，那你教我吧。”
“急什么，学什么东西，你得先理解，我先给你讲解。”又喝了一口茶，别卓清开始慢慢的讲述起来。
“基本内功是内力在身体之中从丹田出来由自身的穴位周天自行运转，最后再回到丹田之内，而第二阶段，自身的内力能够在身体内的任何一个角落运转，甚至能够汇聚到任何一个地方，甚至是汇聚到身体之外的地方，而这个作用也是对任何一个练武之人来说，必不可少的东西。这个第二阶段也包括了很多很多的东西，之后再给你一一讲解。所以这也是一个需要长期修行的东西。”