“大哥，我，正在跑步啊。”
来自天哥的电话，陈昊不能不接，所有知道自己最私人电话号码的人，这些人只要打来电话，陈昊就不可能不接。
“新签了一个主播，觉得很有特点很有发展，要不你给我带一带，让他拜你为师，公会佣金抽他35%，拿出来10%归你。”
“我知道了大哥，你让他加我微信吧，一会儿我锻炼完，就通过好友。”
即便天哥不说这么细致，只说让陈昊帮着带一个主播，他也不会有半点犹豫，几个在网络上最支持自己的人，他心中早就算了一笔账，给自己设定了一个范围，这些人，任何人只要让自己帮着带主播或是收徒带起来，都答应，真心爱护自己的大哥，一个，至多两个，是他们能够开口的极限，而这，也是陈昊能够接受的极限。
在网络上的师父，其实所谓授徒是扯淡，不需要你教什么，只要好好带一带，让对方蹭一下你的人气，在你这里得到更多的关注度，在他开直播的时候你作为师父捧一捧，到最后能不能红，还要看自身，而作为师父，你已经合格了，这可比领进门，要深入多了。
跑步，锻炼，实战。
强身健体丹所开发的身体潜能，让陈昊知道了人的身体极限是非常恐怖的，现在所开发的，不过是九牛一毛，已经如同超人般的强度对现而今的他还是没有达到极限，还是能够继续进步，这就像是没有一个人不喜欢自己很帅一样，拥有这样的条件，没有一个人不希望自己可以变得更加强大。
懒惰的根源是勤奋想要看到效果需要很长的周期，锻炼健身也是一样，当你需要三五个月或是一年为周期锻炼才能出效果的时候，乏累就会驱使你想要放弃，陈昊也是人，他有一股子恒心，却也不至于像现在这样没时间挤出时间来锻炼，实乃锻炼的效果太明显，七八天半个月就能看到明显的效果，如此‘战果’怎么可能不驱使陈昊更加努力的去进行锻炼。
脱掉运动T恤，站在镜子前，肌肉处于亢奋的状态，陈昊如今的身体就如同雕塑出来一般，棱角分明，按照他现在的状态只要去吃增肌粉，很短时间内就能出现健身先生的身材。
到呼吸调整好，身体内充血的状态褪去，肌肉的线条、背肌、胸肌、腹肌依旧是线条清晰，能够拥有这样的身体，是个男人都会自豪，整日锻炼也有一个不为外人道之的好处，身体状况出奇的好，就如同专业运动员，多数都有着超强的耐力和体力，在某些进出的运动中，能够拥有更持久的战斗力，这种好处，绝没有一个男人可以抗拒。
“战狼2的票房突破二十亿了。”陈二通报了一个最新消息。
陈昊拿起手机，想要看看类似的新闻，看到了微信有人加好友，注明是天哥让他加的。
“昊哥，您好，我是蒙蒙奇，天哥让我加您的微信。”
好友通过之后，对方很客气的以敬语发了几条消息过来，很谨慎，很恭敬。
陈昊发了一条：“如果方便，连个视频。”
对方马上就发过来视频聊天，连通。
出现在视频另一边的，是一个梳着短款发际线清晰盖盖头的干瘦小男孩，长得也没有任何出众之处，甚至还多少跟丑搭边，主要是这瘦，感觉浑身都没有二两肉，陈昊还让他向后站了站，给一个全身画面，瘦到皮包骨的类型，个子也不算高却也不矮，让人有些受不了的是这小子有驼背，走路的时候你会感觉到他身体向内缩着，很不好看。
“大哥跟我说了，你有什么才艺。”
“我会跳摇头舞。”