小孩身体气血充沛，但主要用来成长，老人气血不充沛，所以两者其实是同样的情况，也因此，老人也是和小孩一样，容易生病。
然后就是先天不足者。
而除了这三者之外，一般的成人年，理论上来说，是不应该生病的，也没理由生病。
当然，理论是一回事，事实是一回事。
事实是，成年人中，生病的，不要太多。
理论与事实之所以出现偏差而且是极大的偏差，许广陵昨晚同样总结过了，原因大体来说就那么三种：
无知
有知而放纵
人生在世，身不由己。
“拙言，大禹治水的故事听说过吧？”章老问道。
这简直就是在钓鱼。
生活在这片大地上而又接受过基本教育，如果说连这个故事都没听说过，可以直接拖出去打死了，所以对于老师的这一问，许广陵回以苦笑而不是点头。
两位老人都笑。
“大禹治水的基本原则，是什么？”章老又问。
这回许广陵就要回答了，老老实实地回答：“疏，疏理。”
“对，疏。”章老同样认真地点头，“中医的基本宗旨是辅，而其行为的基本原则之一，就是疏，也就是我以前给你说过的，通则不痛，痛则不通。”
通则不痛，这里的痛不能只作狭义的疼痛讲，而是说不会产生弊端，换言之，也就是不会有疾，不会生病。
经常长时间地用眼，结果近视了。
为什么？
就因为“不通”。眼部的气血不流通。
所以护眼的方法有按摩眼部，转眼球，上望下望左望右望远望近望，这些所有的手段，都是让眼部周围的气血流通起来。
经常久坐，结果腰肌劳损了。
一般人可能还觉得不可思议，“我坐着，明明腰部是得到休息了嘛，怎么反而还腰肌劳损了呢，这没道理啊！”
有道理的。
而道理就是也还是那两个字，“不通”。
坐得时间长了，站起来扭扭腰什么的就可以了，然后什么引体向上青蛙跳之类的啊都可以，总之宗旨或者说原则就一个，让这个地方的气血流通起来、活跃起来。
就如那句话所说，流水不腐，户枢不蠹，只要身体能够正常运转，身体的气血能够上下周流，弊端无从累积，疾病也就无从产生。
对于章老的话，许广陵点点头。
这近一个月的时间，他的“学前班”，不是白学的。
章老便继续着：“基本原则是疏，而疏的基本手段则是针，也就是针灸的针，这其中，针是主体，灸是辅助。”
许广陵再次点头。
“针是使气血疏通，但有人身体的情况太过亏欠，单纯疏通的话并不济事，这个时候就必须要补，也就是用药。”
“针与药，这就是中医的两大体系。”
“几千年来，关于中医的一切行为和研究，都是围绕着这两个体系而运转。”
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