其作用是针对心脏。
如果是几个月之后许广陵再教，就不会是一式而是至少五式了。但彼时，五色花中，许广陵只有红色花开，所以也只有一式散手问世。
但哪怕只是一式，也足够两位老人受的了。
勉勉强强如新生儿蹒跚学步般地把这式散手练完，并重复了几遍，两位老人都有一种身心俱疲之感，像被压榨干了一般，全身上下大汗淋漓。
但与此同时，却是一种说不出的清爽。
尤其是心脏部位。
练习之前，两位老人的心跳，章老是六十六，陈老是五十一。
练习之中，两位老人的心跳俱都疯狂飙升，没有精确的数字，但一百七八十次总是有的。
练习之后，心跳缓缓下降，向六十六及五十一更低的地方下降。
其实以前的时候，章老的心跳是七十次左右，而陈老的心跳是五十四次左右，两人就是通过习练许广陵传授的这式散手，而致使心跳一点点下降到现在这样的。
并且，远没有触底，还在速度缓慢但却日渐持续地下降着。
习练之时，两位老人习练得蹒跚，而习练之后，两位老人便是连走路都蹒跚，由此也可知这式散手对身体及心神的消耗实在是太大，大到两位超凡及宗师层次的人物也有点吃不消。
也因此，于两位老人而言，习练这式散手，也确实就是“痛并快乐着”。
散手完毕，两位老人多半就会在公园里缓缓散着步，然后散到一个没人的小亭子里。——这个公园，有好几个亭子。
然后，摆上象棋。
两位老人几乎都不思考，而是无脑走，并且还是脑抽式的走法，实际五六级阶位的两位老人，经常走出让人不忍目睹的臭棋来，并相对着哈哈大笑。
他们下得真不是棋，而是蛋疼。
也就在这种扯淡的闲弈中，身体及精神缓缓恢复，然后两位老人来到公园门口吃早餐。
还是那老摊位，豆浆豆腐脑，油条包子。
不过两位老人几乎都点的是豆腐脑包子，只有陈老先生偶尔点份豆浆，而至于油条则始终没碰。
这家摊子已经在这里出摊好几年了，章老先生也一直在这吃了好几年。
吃完之后，散步回小楼。
天气好阳光比较明媚的时候，章老先生会搬把椅子来到后院中，嗯，不是躺椅而就是普通的实木椅，然后坐在那里翻着书，有时是医书，有时不是。
院子的一边堆着很多材料，那是之前许广陵在的时候实验材料用的，而现在陈老先生则对着这些材料捣鼓，要么开石磨石，雕刻一些形形色色的小雕像出来，要么就是以同样的手段对着那些木料等。
做着这些，两位老人都很专心，往往一整个中午的时间，两人甚至连一句交谈都没有。
中饭晚饭，有专门的人来做并收拾，并且手艺还相当不错。
中饭的样式是每天按着流程走的，有着严格的讲究，但其实每一类菜式之下都有好些的备选，章老先生有着专门的菜单，足以让一整年吃下来，也不带完全地重样一次。
晚饭以前其实也是这样。
但现在，改成了人参红薯山药粉条的大烩菜。
做饭的人手艺很好，但惟独在这道菜上，他做出的东西无法令两位老人满意。
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