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第五百零七章 深秋

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但处于理性考虑,韩栎还是决定鼓励她,这毕竟是她的梦想。

在这座新房子中度过了一晚后,两人还是回到了他们在学校旁边的小家。相比于那栋装修奢华的大房子,齐苒好像更喜欢这个小家。因为这是他俩恋爱甜蜜的小窝,这里更像是个家。

回归正常生活,齐苒依旧十分忙碌,甚至有时候好几天韩栎都见不到人影。虽然对此比较担心,但他还是不想去打扰她,让她分心。

他所能做的就是经营好这个小家,让齐苒能有个落脚歇息的港湾,以及一个可以依靠的肩膀。

断断续续锻炼了差不多有一个月,韩栎身体素质不知不觉也提高了不少。体重现在已经增长到了一百三十,肌肉线条虽然不是那么明显,但也不至于像之前那样瘦弱。

至于张易阳和谢斌呢,也在这一个月中有了一个显著的变化。在尝到甜头后,三人的积极性更大了,尤其是张易阳,这家伙好像上瘾了,每次去健身房就属他最积极。

和二人不同,韩栎所接触的健身项目更加系统一些,甚至教练为了锻炼他全身的协调下以及爆发力,让他每天增加半个小时用于练习拳击。

拳击作为一门包含暴利和热血体育项目,自然深受像韩栎这样的军迷喜欢。

虽然相比之下他更希望能够学习什么散打或者擒拿格斗什么的,但用教练的话说,这些项目都是一通百通。

如果你拳击练好,将基础打扎实,再去接触其它项目,那学习自然就很容易了。

虽然说健身对于饮食的要求比较严格,但也不是那么死板。而且人的经历有限,所以在进入正轨后,他们一般去健身房都是去五天休息一天。

这一天不仅能够休息,而且饮食也可以放宽很多,平时不能吃的那些东西,在这一天中都能吃。

而这一天呢也成了大家聚会的日子,每次他们都会找一个地方好好的吃一顿,甚至这也成了他们在健身日子中最期盼的项目。

接近十一月,已经是深秋入冬了。按照传统饮食风俗习惯,这个时候应该多出一些滋补食品,用来增强身体素质,抵御即将到来的寒冬。而这一习惯有一个很通俗的名字,叫做贴秋膘。

而在贴秋膘中最受欢迎的,应该是羊肉了吧。因为秋天的羊肉最肥美,不管是火锅还是烧烤都是绝佳的美味,甚至不需要放多少作料,白水涮羊肉,加一碗夜韭菜花就是最正宗的吃法。

亦或者烤的外酥里嫩的羊肉撒上一把盐巴就可以直接吃了,这样最为豪爽。

而今天众人聚餐的这个地方,就是他们之前一直老来的那家以羊肉为特色的饭馆。