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刚开始，季恒还是比较放松的，因为还是孩子，训练量过多也不行，都要有个适应期的，所以在适应期，对他们的魔鬼训练并没有真正的展开。
可即便是这样，两个孩子也还是受不了，一个星期下来，趴在那里动弹不得了，还跑去找沐之晴诉苦呢。
看着两个孩子才一个星期的训练就瘦成这副模样，沐之晴就一阵心疼的，可想到季恒这么做也都是为了两个孩子好，于是她狠下心：“看看你们现在这个样子，这才几天你们就受不了了，将来还怎么成大事？”
“妈，我脚都磨出血了，你就不心疼？”季萱说着，还把自己的脚丫给放到了沐之晴的面前，让她看看自己长了好几个血泡的脚丫子。
“这算什么？当年我比你的更严重，都没吭过一声，你还好意思了？”沐之晴淡淡的瞥了一眼，其实说不心疼那都是假的，但宠溺他们，只会害了他们一辈子，所以她才假装不心疼的。
“妈，你看我的手，手掌都破了，爸还让我们自己洗衣服，碰到洗衣粉，就一阵火辣辣的，你就不能劝劝爸，至少训练这段不洗衣服吗？要不然我们的手就会烂掉的！”季晟也摊开自己受伤的手让沐之晴看。
“不行，必须要自己洗，你们还是做好准备接受更残酷的训练吧，我不会帮你们的，这个假期只是训练你们的体能而已，到下个假期，就不单单是这些训练了。”
沐之晴这话意思很明白了，训练是不是停止的，除非他们上学了才能轻松一些。