当跳进池水的瞬间，他感觉自己跳进滚烫的开水中一样，刚要大叫，突然天戒传出极大的吸力，就像一个黑洞一样吸收这满池子的暗血能量。只见池子中间出现漩涡，池子内的液体快速的下降。
但是姜云岚并没有感觉到自己身体有丝毫减轻痛苦，高浓度暗血能量差点将他腐蚀，幸好天戒总会传出一股能量，让他身体能适应暗血能量的侵蚀。
但是这种开水浇灌的灼烧感觉让他痛的身体都颤抖起来，完全靠着不服输的性子硬撑着。
过了许久，池子内的暗血能量全部被吸干，其实总共就一分钟时间，但是对姜云岚来说好像过去一年一样长久。他不停的喘气，全身血液在沸腾，全身的毛孔都在呼吸，有股红色的雾气冒出。
“快运行打架心法，别胡思乱想。”叶孤辰的声音出现在脑海。
姜云岚深吸一口气，开始尝试控制体内暴走的能量，这股能量实在太过暴躁，根本不听他的，一直在试图冲破他的身体，全靠天戒流出的红色能量保护他。
在尝试了十多次，都无法控制这股能量后，他叫道：“师傅，这股能量我无法控制啊，他实在太庞大了，超出我的控制范围太多。”
“忘了我跟你说的，极限是人类自己给自己加上去的，相信自己，人类的潜力是无限的，精神的世界非常奇妙，当你信任他的时候，他会给你无限力量，当你怀疑他的时候，就会非常的弱小，甚至萎靡不振。想要成为强者，想要改变自己的命运，你必须要有绝对的自信，如果连自己都不信自己，谁还信你。”
姜云岚深吸一口气说道：“我明白了，我一定会做到的，哪怕死也要做到。”
他叫着再次尝试去控制这股能量，而且是拼命的去驾驭，就像一个人拼死去降服一头猛虎一样。
在他身体几次出现裂痕，被红光修复后，叶孤辰的声音再次出现：“笨蛋，自信不是拼命，你现在只是强制自己去做，要真正的去信任自己，人的精神世界是无限大的，只是99%都被自己给限制住了。想想你老爹，想象你和灵儿四年之约，如果你不能做到绝对的自信，你就永远只能做一个普通人。”
“自信，我真的能信自己吗？我只是一个拾荒者捡来的孤儿。”姜云岚内心问着自己。
“不，我一定能做到，老爹送我去训练营的时候是信任我能做到，他知道我的坚强。灵儿毫无保留的信任我，他说过我是这世界最厉害的人。我不会让你们失望，师傅，我不会让你失望的，我姜云岚一定能让天下人仰视。”
突然间姜云岚精神力暴增，原本狂暴的能量，在这股精神力的控制下慢慢的安静下来。这时候天戒内冲出红色能量，包裹住他的全身，转化为一个血色的茧。
而姜云岚对这些完全不知，身体就像胎儿一样卷缩着，那股暗血能量在体内冲击身体穴位，而血色的茧开始改造他的身体。
不知不觉中一个月时间过去，对他来说就像睡了一觉一样。当这个茧的颜色从鲜红色变成褐色后，如同干枯的树根。突然咔的一声，白嫩的手传出来，接着再次一声，另一只手也伸出来。
两只手分开一掰，干枯的茧被掰开，姜云岚赤裸着站起来，头发竟然长的都拖到地上。他双脚一蹬，人突然飞射上去，头撞在顶上，整颗脑袋都陷进石壁中，人就这样挂在上面，就像上吊一样。
他双手撑住石壁把头拔出来，人落回干枯的池子，摸摸自己的头一脸惊奇的说道：“好奇怪，为什么没有一点痛觉，而且感觉身体变的好强悍。
天啊，侠白穴、尺泽穴、孔最穴、列缺穴、经渠穴、太渊穴、鱼际穴、少商穴全部打通！手太阴肺经全部打通，形成了一个更大的周天，难怪感觉体内源能源源不断。
嗯，身体也强化了，不知道现在到底到什么程度了。这天玑环现在多少斤了，感觉还是和以前一样，沉甸甸的。”
现在天玑环每一个重2500斤，总共到达一万斤重量。这样的重量他只是感觉到沉甸甸而已，可见他现在肉体是多么的恐怖。
之后他接着继续尝试，连续跳了四次，才成功控制身体的力道，从池子内跳上来，而头顶上的石壁留下头三个头一样大的洞。