“小怡，现在呢，你回想一下，你最快乐的时光，感受那时你的脸上挂着的笑容..”
小孩子其实还是比较容易跟随引导的，向这种分散注意的方法就很成功，唐怡的双手渐渐的松开了被子，脸上的表情也舒缓了下来。
“现在呢，小怡，继续回想最让你感到快乐的时光，然后全身放松，认真的去感受幸福的感觉，告诉我你看到了什么？”
“我过生日的时候，爸爸妈妈送给了我很多礼物，还带着我出去玩...”
医生看了一眼安静站在一旁的主任，对其点了点头，示意进行的很顺利。
“很好小怡，继续回想，深呼吸，让你的全身都感觉到前所未有的舒服，除了幸福之外，你什么都不要去想，就这样，继续，深呼吸，放松...放松...”
催眠说白了，其实就是让人睡觉而已，只不过这种睡眠并非我们日常那种，医生扮演着引导者的角色，会在一旁用暗示的力量，找到本人的一些问题，然后再用语言去让自己逐渐的适应和接受，这其实依然属于暗示引导法，只不过催眠主意识，唤醒潜意识，会更加的事半功倍。
随着时间一分一秒的流逝，唐怡的表情越来越安详，呼吸也趋于平稳，医生还在一旁不停的对其说着话，这也是必须的，如果在进入状态的时候，一直都不出声，那么就会非常尴尬的发现，当事者真的睡着了，潜意识根本就不会听从语言引导。
“小怡，你很开心，很幸福，现在你感觉很轻松，没有任何烦恼，告诉我，你有没有在身后看到一道红色的门？”
唐怡眉头微微皱了一下，然后点了点头。