修行之道，气息为基。
凡行气，则以鼻纳气，以口吐气，微而行之名曰长息。
纳气有一，吐气有六。
纳气一者谓吸也，吐气六者谓吹、呼、嘻、呵、嘘、呬，皆为长息吐气之法。
炼精化气、化气还神、化神还虚……
南门炙教完一遍，就忽的一下飞走了。
叶小妖一个人盘坐在峰崖的空地上。
那株冰棱花，依然放在那块岩石上面晒太阳。
虽然赵傲龙说它要长出花来，需要非常长的一段时间，并且非常困难还不一定能成功，但是半途而废从来都不是叶小妖的做事风格，所以她还是决定继续栽养。
一如往常的清晨，把冰棱花捧到峰崖的岩石上，便快速跑到峰脚下盛泉水，随后便开始盘坐在空地上练习呼吸吐呐。
一直持续到午时进食，小憩一会儿后便又马上回到峰崖继续。
晨夜终始，灵力微粒，来回流转，就像那冰凉的清泉水一般，将她的身体洗涤清爽，以至于每日看来，整个人都容光焕发。
就像之前浇灌那株冰棱花一样，日复一日，叶小妖不知何时才能结束，她也找机会询问过南门炙何时才能炼剑，不过南门炙总是说“还早”，于是叶小妖只得一直练呼吸吐呐。
因为其他的不会。
转眼又是一个月过去。
有些令叶小妖惊奇的是，这一个月来，赵傲龙一次也没有来过，不过她想，应该是因为大家都才刚拜入灵山，都在忙着各自的修行功课吧。
但南门炙也很少来，她细数了一下，也就四次。
作为她的“副师父”，这不由让让她觉得，这个师兄当的也太不称职了……
相对于南门炙，古依然倒是来的比较频繁，时常给她送些水果茶水或者甜品小吃之类的。
……
是日，夕阳西至，叶小妖仍然盘坐在峰崖空地上。
一呼一吸之间，空气中的灵力微粒，慢慢进入了她的体内，感觉有些微妙。
双目微闭，渐渐的，她好像感觉到了那些微粒的流动方向，甚至色彩……
这是……
叶小妖没有睁开眼睛，由始至终，全靠感觉，不经意间的感觉。
灵力微粒，细小如尘。
但她却忽然有一种触碰到了它们的感觉。
那些绿色的点点，随着她的呼吸，正大量大幅度的流动，仿若漫天飞舞的萤火虫一般，但却飞翔的有秩有序。
忽然睁开双眼，“萤火虫们”，便瞬间不翼而飞，消失不见。
咦？奇怪，哪去了？
叶小妖四处找寻起来，忽然这时，余光之处，却出现一个绿色的身影，隐约间，仿佛方才的那些萤火虫，尽数被他招引了过去。
叶小妖忙站起来，揖礼道：“师兄好。”
南门炙像棵高大且闪亮的松树般，伫立在叶小妖的面前。
这是这段时间以来，南门炙第五次来峰崖，所以叶小妖有点小惊喜。
叶小妖问道：“师兄，方才小妖在练习呼吸吐呐的时候，发现一件很奇怪的的事情。”
南门炙问道：“何事？”
“小妖好像看到了很多绿色的光点，漂浮在周围，十分美丽。”
“不足为奇。”
“那是什么东西？”